■記者 潘秀瑋
雖然已經(jīng)立秋，但是暑熱還依舊沒(méi)有減退的意思，消化道疾病也依舊是各大醫(yī)院和門(mén)診中季節(jié)性疾病的主角之一。近日，記者采訪了紹興文理學(xué)院附屬醫(yī)院（市立醫(yī)院）消化內(nèi)科主任晏春根，他表示，炎熱的天氣里，預(yù)防消化道疾病還是要防“病從口入”。
“急性腸胃炎是夏秋季的常見(jiàn)疾病，大部分患者主要是飲食不當(dāng)引起的。有的患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、上吐下瀉等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)脫水、中毒，甚至神志不清、休克等癥狀?！标讨魅伪硎荆鞖庋谉?，不少人喜歡吃燒烤啤酒、麻辣小龍蝦等重口味小吃,也容易導(dǎo)致消化功能紊亂，引起打飽嗝、腹部脹滿(mǎn)不適、厭食、腹痛腹瀉等消化不良癥狀。另外，冰啤酒對(duì)胃的損害非常大，要知道啤酒內(nèi)含有二氧化碳?xì)怏w，會(huì)刺激胃黏膜、破壞胃腸黏膜的屏障功能。所以啤酒可以適量喝,不適合大量飲用。
另外，高脂肪飲食會(huì)增加胰腺的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致急性胰腺炎發(fā)生，大量飲酒也可引起嚴(yán)重的肝臟損害，還有一些患者是因?yàn)槭澄镏卸緛?lái)住院的，主要病因是食品在加工、運(yùn)輸、貯存、銷(xiāo)售過(guò)程中忽視了食品衛(wèi)生,引起交叉污染。
晏主任提醒，預(yù)防消化道疾病還是要注意個(gè)人衛(wèi)生，飲食衛(wèi)生；注意勞逸結(jié)合，合理安排時(shí)間，保證充足的睡眠；保持清淡飲食，冷飲、酒水注意節(jié)制，不要過(guò)量；使用空調(diào)時(shí)溫度不要過(guò)低，睡眠時(shí)尤其注意，避免腹部受涼；注意居室通風(fēng)，保持空氣新鮮；加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抵御疾病的能力；注意調(diào)整情緒，多跟人溝通，保持好心情。一旦出現(xiàn)腹瀉或腸胃不舒服,應(yīng)該盡快就醫(yī)。