近年來，乳腺癌的發(fā)病率不斷上升，但是死亡率下降，這主要歸因于早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的比例增加，綜合治療水平提高。可見早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌是提高生存率的關(guān)鍵因素之一。乳腺癌普查、乳腺自查、乳腺鉬靶攝影是早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的主要手段。
一、乳腺自查：
應(yīng)當(dāng)每月一次，一般在月經(jīng)期后1周進(jìn)行，此時更易發(fā)現(xiàn)乳房腫塊，并須堅持不懈。自查方法如下：
首先對著鏡子查看雙乳的形狀、大小是否對稱，局部有無隆起或凹陷，皮膚有無發(fā)紅、水腫或橘皮樣變，表面血管是否擴(kuò)張，乳頭、乳暈有無皮疹或糜爛。
然后取坐位或仰臥位，用手指掌面觸摸，順序為外上→外下→內(nèi)下→內(nèi)上，不要遺漏，動作輕柔，不要抓捏，避免將乳腺組織當(dāng)成腫塊。如果發(fā)現(xiàn)腫塊，應(yīng)當(dāng)注意腫塊大小、軟硬、邊界是否清楚、是否容易推動，捏起腫塊表面皮膚，看是否粘連，再輕輕擠壓乳頭，是否有乳頭溢液，注意溢液的性狀。
最后檢查腋窩，右手查左腋窩，左手查右腋窩，用手指掌面觸摸是否有腫物，同樣應(yīng)當(dāng)注意質(zhì)地、邊界、活動度。如果乳房出現(xiàn)異常癥狀，或自我檢查發(fā)現(xiàn)有乳房腫塊，應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院就診。
二、乳腺癌普查、B超、乳腺鉬靶攝影：可以發(fā)現(xiàn)臨床上觸摸不到的腫塊，是早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的有效手段。要求35歲以上的女性，至少每年到醫(yī)院體檢1次，以便及時發(fā)現(xiàn)乳腺病變，早期診斷，早期治療。