近年來(lái),隨著人口老齡化的增長(zhǎng),骨質(zhì)疏松已成為中老年人最普遍的常見(jiàn)多發(fā)病。骨質(zhì)疏松癥是一種多因素所致的慢性疾病,臨床表現(xiàn)為身高縮短、駝背、腰背酸痛、周身酸痛等癥狀。
8月19日下午,我院老年五科邀請(qǐng)任春霞營(yíng)養(yǎng)師給老年朋友們講了一堂深入淺出預(yù)防骨質(zhì)疏松的營(yíng)養(yǎng)課。任營(yíng)養(yǎng)師通過(guò)淺顯易懂的語(yǔ)言,以幻燈片的形式,對(duì)骨質(zhì)疏松癥的病因、癥狀、危險(xiǎn)因素以及日常飲食干預(yù)進(jìn)行了詳細(xì)解讀,強(qiáng)調(diào)了老年人骨質(zhì)疏松的預(yù)防比治療更為重要。同時(shí),任營(yíng)養(yǎng)師還提醒老年朋友們,在平時(shí)的生活中,要適量運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng),合理膳食,對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有一定的幫助作用。
講課結(jié)束后,任春霞營(yíng)養(yǎng)師與老年患者通過(guò)互動(dòng)方式對(duì)補(bǔ)鈣食物的烹飪方法、科學(xué)用餐進(jìn)行了答疑,還給老年患者發(fā)放了預(yù)防骨質(zhì)疏松食譜。專(zhuān)家的講解使大家對(duì)骨質(zhì)疏松癥有了更深的了解,受到了老年患者的一致好評(píng)。
講課全景